Rabu, 24 Mei 2017

Tips Dan Cara Menghilangkan Migrain Dengan Cepat

Tips Dan Cara Menghilangkan Migrain Dengan Cepat - Migrain atau rasa sakit kepala sebelah memang kerap kali menjadi hal yang paling mengganggu dan sangat menyebalkan. Apalagi jika migrain datang di saat-saat kala anda sedang dalam melakukan aktivitas penting. Sebagian orang mungkin akan segera meminum obat migrain agar rasa sakit tersebut dapat segera teratasi dan anda bisa kembali melanjutkan kesibukan anda.

Migrain dapat datang kepada siapa saja, baik pria maupun wanita tetap saja sapat mengalami migrain. Ada juga yang memang sudah terlalu sering mengalami migrain layaknya penyakit kambuhan yang di deritanya. terutama bagi anda yang memiliki kesibukan lebih, seperti para pekerja kantoran dan lain sebagainya.

Cara Menghilangkan Migrain

Tapi apa jadinya jika anda dalam keadaan yang tidak memungkinkan, atau anda tidak memiliki obat penghilang migrain pada saat itu. Nah pada ulasan kali ini ada beberapa cara ampun yang bisa anda lakukan ketika anda mengalami mingrain dan berharap agar dengan segera asa sakit itu bisa hilang. berikut tip dan caranya : Baca juga Cara mengatasi insomnia

Tips Dan Cara Menghilangkan Migrain Dengan Cepat

Dengan Memijit Kepala
Jika tiba-tiba saja sakit dibagian kepala anda sangat kuat sekali terasa maka cara paling umum yang bisa anda lakukan yakni dengan memijit bagian kepala anda yang sakit. Atau bisa juga anda menggunakan minyak kelapa ketika memijit nya,  Dengan memberikan tekanan pada bagian yang terserang migrain maka hal itu dapat mengurangi rasa sakit yang anda derita, bahkan dapat menghilangkan rasa sakit tersebut dengan cepat.

Minum Air
Biasanya migrain datang karena anda mengalami dehidrasi, dan jika karena dehidrasi maka sebaiknya segera minum banyak air. Dengan demikian tubuh anda akan kembali terpenuhi cairan nya yang hilang. Biasanya hal ini terjadi bagi sebagian orang yang memang memiliki aktivitas yang sangat sibuk sehingga tubuhnya akan dengan cepat mengalami dehidrasi.

Dengan Menghirup Minyak Peppermint
Bagi sebagian orang yang aliran darahnya kekurangan oksigen baik karena kesibukan atau hal lainnya, dengan kurangnya oksigen pada aliran darah dapat mengakibatkan migrain. Jika sudah demikian maka sebaiknya anda menghirup minyak pappermint, dengan minyak pappermint ini rongga pembuluh darah akan terbuka dan oksigen dapat masuk dalam aliran darah anda.

Menggunakan Minyak Lavender
Minyak lavender memang kerap kali dijadikan sebagai salah satu obat untuk memberikan efek tenang pada otak, karena kandungannya memang mampu menenangkan.  Bagi anda yang mengalami migrain anda bisa menghirup aroma minyak lavender atau mengoleskan minyak tersebut pada kening anda. Dengan minyak lavender tersebut maka migrain anda akan semakin mengurangi dan menghilang.

Sakit kepala karena migrain kerap kali datang tatkala anda mengalami sedikit tekanan pada bagian otak, atau dikarenakan karena stress. Untuk mengatasinya anda bisa menggunakan cara dan tips di atas. Migrain memang akan sangat mengganggu kita jika tidak segera di hilangkan, malahan justru bisa semakin parah. 

Sekian ulasan mengenai cara menghilangkan migrain dengan cepat dan ampuh, semoga cara-cara ini dapat memberikan manfaat bagi anda yang sedang membutuhkannya. Salam Duta Kesehatan

Tips Dan Cara Menghilangkan Kutu Rambut

Tips Dan Cara Menghilangkan Kutu Rambut - Selain perawatan, kebersihan juga menjadi hal yang begitu besar pengaruhnya terhadap tingkat kepercayaan diri kita. Selain dua hal itu kenyamanan yang hendaknya selalu kita rasakan juga akan meningkatkan rasa percaya di dalam diri. Bagaimana kita bisa merasa nyaman dan percaya diri jika ternyata rambut di kepala kita terdapat kutu yang membuat rasa gatal dan tidak nyaman. Jika biasanya kutu rambut kerap kali ada di kebanyakan rambut anak kecil saja, tapi faktanya tidak sepenuhnya benar, rambut orang dewasa juga terkadang bisa menjadi sarang kutu.

Nah bagi anda yang merasa gatal di bagian kepada, coba pastikan hal itu bukan kutu. karena jika penyebabnya karena kutu maka sebaiknya segeralah anda melakukan pengobatan untuk menghilangkan nya dari kepala anda. Rasa gatal yang disebabkan oleh kutu, itu karena kutu yang ada di rambut anda mencoba menghisap darah melalui kulit kepada dan menyebabkan rasa gatal yang sangat luar biasa, selain itu kutu juga akan semakin berkembang biak di kepala anda jika tidak segera anda atasi, dengan meninggalkan telur-telur nya pada bagian helai-helai rambut anda.

Cara Menghilangkan Kutu

Nah berikut ini kami paparkan beberapa tips ampuh mengatasi kutu di kepala. Sebaiknya segera praktek kan cara-cara berikut ini agar anda terhindar dari sakitnya gatal karena kutu di kepala anda. Berikut cara dan tips nya :

Tips Dan Cara Menghilangkan Kutu Rambut

Menggunakan Minyak Kelapa
Ramuan alami ini sudah sejak zaman nenek moyang dulu memang dipercaya dapat menghilangkan kutu di kepala. meskipun sejatinya minyak kelapa memiliki banyak manfaat dan kegunaan bagi kita dan salah satunya adalah mampu menghilangkan kutu. Adapun caranya sangat mudah sekali yakni dengan menyiramkan sedikit minyak kelapa di bagian rambut kemudian pijat dan ratakan minyak kelapa tersebut agar menjangkau semua bagian kulit dan rambut anda. Diamkan beberapa menit selanjutnya bilas dengan air bersih.

Dengan melakukannya secara rutin maka kutu dan telur kutu di rambut anda akan merasa tidak nyaman berada di sana, jika sudah demikian mereka akan pergi dan kepala anda akan terasa nyaman kembali karena kutu sudah tidak ada lagi. Baca juga : Cara mengatasi rambut rontok

Dengan Kacang Almond
Kacang almond memang berkhasiat mampu memberikan perawatan terhadap rambut yakni mampu menjadikan rambut cepat panjang dan lebat. Meskipun kacang almond sering digunakan sebagai bahan makanan namun minyak kacang almond juga bisa digunakan untuk mengatasi kutu pada rambut anda. caranya adalah dengan mengambil segenggam kacang almond, kemudian rendam ke dalam segelas air putih, biarkan beberapa menit untuk selanjutnya halus kan kacang almond yang telah anda rendam tersebut dan tambahkan sedikit air lemon. 

Kemudian ratakan kacang almond yang telah anda campur dengan lemon tersebut pada rambut dan kepala anda secara merata, setelah itu biakan beberapa saat agar kandungan minyak dari kacang almond ini dapat menyerap ke kulit kepala anda. Selanjutnya bilas rambut anda dengan menggunakan shampo hingga bersih. Dengan menggunakan kacang almond yang telah di halus kan tersebut maka kutu-kutu pada rambut anda akan merasa lemas dan telur-telur nya akan akan rontok dan berjatuhan dengan sendirinya.

Dengan Menggunakan Cuka Putih
Jika yang kita tahu bahwa cuka digunakan sebagai tambahan makanan, karena rasa dan kandungannya dapat memberikan rasa lezat pada makanan. Tapi dengan menggunakan cuka ternyata dapat menghilangkan dan mencegah telur kutu berada pada rambut kita. Caranya adalah ratakan cuka putih pada kepala kita dengan memijit nya, setelah itu tutup rambut kepala dengan menggunakan cup selama kurang lebih 20 atau 30 menit agar kandungan asam pada cuka tersebut merata pada rambut kita. Dengan demikian maka telur kutu akan hilang karena cuka membuat telur kutu tidak mudah melekat di rambut.

Menggunakan Obat Kutu
Jika kutu di rambut dan kepala anda sudah terasa sangat banyak dan sangat menyiksa anda sebaiknya segeralah membeli obat penghilang kutu. Biasanya banyak dijual di apotek-apotek, Dengan menggunakan obat kutu tersebut merupakan cara paling efektif untuk mengatasi dan menghilangkan kutu di rambut anda, pasalnya kandungan zat aktif di dalam obat penghilang kutu tersebut mampu membunuh dan menghilangkan telur kutu secara ampuh.

Dengan bersihnya kulit kepala dan rambut baik karena kutu atau hal lainnya maka secara otomatis rasa percaya diri anda juga akan semakin terpancar dan tentu juga akan menciptakan kenyamanan terutama di bagian kepala. nah sebaiknya bagi anda yang memiliki kutu segeralah mengatasi dan menghilangkan nya, karena jika tidak kutu di rambut anda akan semakin berkembang biak dan tentu juga akan semakin menyiksa karena gatal yang ditimbulkannya.

Sekian ulasan saya mengenai Cara dan tips menghilangkan kutu rambut secara ampuh semoga ulasan ini dapat memberi manfaat dan solusi bagi anda terutama bagi yang memiliki kutu pada rambutnya. Salam Duta Kesehatan

Tips dan Cara Cepat Memutihkan Gigi Secara Alami

Tips dan Cara Cepat Memutihkan Gigi Secara Alami - Gigi merupakan salah satu anggota tubuh yang agaknya harus lebih kita perhatikan perawatan nya, meskipun terletak di dalam mulut namun gigi juga butuh cara ekstra untuk merawatnya apalagi jika keadaan gigi sudah tidak seperti semua, baik karena patah, berlubang dan lain sebagainya. Semakin bertambahnya usia maka keadaan gigi juga akan semakin berubah khususnya warna gigi tersebut. Semakin banyak yang kita makan maka semakin cepat pula proses perubahan warna gigi akan terjadi jika kita membiarkannya.

Jika pada postingan yang lalu kita sempat menyinggung masalah tentang cara mengobati panu dan mengenai macam cara mempercantik gigi, maka pada ulasan ini kita akan membahas mengenai cara cepat memutihkan gigi dengan cara yang alami, Warna gigi secara alami adalah warna putih, namun semakin lama karena semakin banyak yang masuk ke dalam mulut maka berangsur-angsur warga gigi menjadi berubah. Keputihan gigi semakin memudar hingga menjadi kuning, bahkan jika dibiarkan gigi akan berwarna lebih gelap dan bahkan sampai berwarna hitam. 

Cara Cepat Memutihkan Gigi

Dalam hal penampilan memiliki gigi putih bersih tentu sangat di dambakan oleh banyak orang selain akan jauh lebih sehat kita juga akan semakin jauh lebih percaya diri. Kerusakan demi kerusakan yang dapat mengubah warna gigi sejatinya itu bisa di atasi, banyak dokter atau ahli gigi menawarkan berbagai macam perawatan untuk memutihkan gigi. Namun selain melalui ahli gigi tersebut ternyata kita juga bisa memanfaatkan benda-benda alam untuk kembali membuat gigi kita putih. Baca juga : Cara mengobati sakit gigi

Selain aman, memutihkan gigi secara alami juga jauh lebih hemat dan juga sehat. Karena dengan menggunakan bahan-bahan alami tersebut kita tak perlu kuatir tentang efek sampingnya. Nah bagi anda yang ingin mengetahui tentang cara cepat memutihkan gigi secara alami maka ulasan inilah jawabannya. Karena disini kami mencoba memberikan informasi menarik seputar cara memutihkan gigi dengan cepat dan juga secara alami, Berikut cara-caranya :

Tips dan Cara Cepat Memutihkan Gigi Secara Alami

Memutihkan Gigi Dengan Daun Sirih
Daun sirih memang sudah sejak zaman nenek moyang dulu dipercaya dan gunakan sebagai penguat dan perawatan gigi. Dan hal itu memang sangat ampuh sekali dan terbukti hingga saat ini, namun seiring bertambah banyaknya teknologi yang menawarkan cara perawatan gigi dengan mudah maka orang semakin lupa dan meninggal cara alami yang di ajarkan nenek moyang kita dulu. padahal cara memutihkan gigi dengan daun sirih ini sudah terbukti dan juga sangat aman. 

Adapun cara dengan merebus beberapa lembar daun sirih hingga mendidih, setelah rebusan air daun sirih dingin maka gunakan air tersebut untuk berkumur dan tahan air rebusan di mulut anda selama 2 menit. Dan setelah itu ambil daun sirih yang telah anda rebus tadi dan gosok kan pada gigi anda. lakukan cara ini secara rutin agar hasilnya lebih cepat dan ampuh.

Memutihkan Gigi Dengan Kulit Jeruk
Kulit jeruk bagian luar memang memiliki rasa yang pahit apalagi jika caran atau minyak dari kulit jeruk tersebut keluar. Namun yang kita gunakan untuk memutihkan gigi dengan kulit jeruk adalah kulit jeruk bagian dalamnya, yakni bagian kulit yang berwarna putih. Caranya dengan menggosok kan bagian dalam kulit jeruk yang berwarna putih pada gigi anda, sebaiknya lakukan hal ini sebanyak minimal 3 kali dalam sehari. Jika anda melakukannya secara rutin maka semakin cepat pula efek yang akan anda dapatkan pada gigi anda yakni gigi akan terlihat semakin putih dan kuat.

Memutihkan Gigi Dengan Buah Pinang
Selain daun sirih, buah pinang juga sudah sejak dulu dipercaya dapat dijadikan sebagai bahan untuk memperkuat dan memutihkan gigi. Caranya pun sangat mudah yakni dengan membakar biji dari buah pinang sampai hangus, setelah itu tumbuk dan halus kan biji pinang yang telah anda bakar tersebut. Kemudian gosok kan tumbukan halus biji pinang pada gigi anda dan gunakan sabut kelapa atau kain katun untuk menggosok nya. Sebaiknya lakukan cara ini 1 atau 2 minggu sekali.

Memutihkan Gigi Dengan Baking Soda
Selain digunakan sebagai bahan untuk membuat kue atau makanan ternyata kandungan yang ada di dalam baking soda dapat  digunakan untuk memutihkan gigi. Caranya dengan mengoleskan baking soda pada gigi anda secara merata dan biarkan beberapa menit untuk kemudian gosok gigi anda hingga bersih. Sebaiknya jangan lakukan cara ini terlalu sering karena kandungan yang terdapat pada baking soda dapat merusak email gigi anda, lakukan hanya 1 atau 2 kali dalam sebulan.

Memutihkan Gigi Dengan Daun Salam
Daun salam yang memiliki bau dan aroma harum ini juga bisa anda gunakan sebagai alat untuk mengembalikan warna putih gigi anda. caranya dengan mengambil daun salam yang telah dikeringkan dan halus kan, kemudian tambahkan kulit jeruk yang telah di halus kan juga. Selanjutnya campur dengan sedikit air untuk kemudian anda gosok kan pada gigi anda secara merata. Lakukan cara ini secara teratur, anda dapat melakukannya 1 kali dalam sehari.

Memutihkan Gigi Dengan Arang Kayu
Arang kayu juga sudah sejak dulu digunakan sebagai alat untuk memperkuat dan memutihkan, cara ini terbilang cukup ampun karena kandungan yang terdapat pada arang kayu dapat memberikan kekuatan pada gigi serta mengembalikan warna putih gigi. Sebaiknya anda berhati-hati ketika menggosok kan arang kayu pada gigi anda karena jika tidak malah akan membahayakan aren mulut dan gusi anda.

Beberapa cara di atas memang sudah terbukti dapat dengan cepat dan ampuh memutihkan warna gigi anda, selain memutihkan gigi cara-cara di atas juga dapat menjadikan gigi anda semakin kuat dan sehat. Nah, dengan cara-cara alami memutihkan gigi ini anda tak usah lagi bingung dan takut karena menggunakan produk-produk berbahan kimia untuk memutihkan nya. 

Dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti di atas maka cara itu jauh lebih aman dan sehat bagi gigi anda. Sekian ulasan mengenai Cara Cepat dan Ampuh memutihkan gigi semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi anda. Salam Duta Kesehatan

Rabu, 12 April 2017

Fakta Menarik Seputar Bibir Perempuan Yang Belum Anda Ketahui

Fakta Menarik Seputar Bibir Perempuan - Jika kita membahas mengenai masalah bibir, atau jika kita ditanya manfaat dan kegunaan bibir maka secara spontan kita akan menjawab bahwa bibir sebagai alat untuk berbicara selain lidah, kemudian bibir juga digunakan untuk makan. Tapi lain hanya dengan bibir wanita, bagi seorang pria mungkin akan sepakat bahwa bibir perempuan merupakan salah satu simbol menarik atau tidak menariknya perempuan tersebut. meskipun hal itu tidak berlaku untuk secara umum dan kebanyakan.

Bagi para perempuan mungkin anda masih menganggap bahwa bibir lelaki dan perempuan tidak memiliki perbedaan, dan menganggapnya semua sama saja. Tapi sejatinya hal itu salah, ketahuilah bahwa antara bibir lelaki dan perempuan ada beberapa perbedaan yang kita mungkin belum mengetahui sepenuhnya. Dan berikut ini merupakan ulasan mengenai Beberapa fakta unik mengenai bibir perempuan yang kemungkinan besar anda semua belum mengetahuinya.

Fakta Menarik Seputar Bibir Perempuan

1. Memiliki Lapisan Warna Berbeda
Jika kita lihat secara biasa maka tidak ada perbedaan antara bibir lelaki dan perempuan. Namun nyatanya hanya bibir perempuan yang memiliki beberapa lapisan warna di dalamnya. Study pengetahuan seputar tubuh melakukan penelitian mengenai bibir perempuan dan hasilnya mereka menemukan perbedaan dan keunikan bahwa bibir perempuan memiliki lapisan warna merah muda, merah dan warna sedikit kegelapan. Dan lapisan spektrum pada bibir seperti ini ternyata hanya ada pada bibir wanita saja.

2. Sensualitas
Mengenai hal ini mungkin sebagian kita tidak akan mempercayainya, dan berpenanggapan bahwa tidak ada hubungannya antara bibir perempuan dengan sensualitas. Namun nyatanya tidak begitu, sebuah penelitian mengemukakan bahwa melalui bibir seorang perempuan dapat dilihat tingkat kesensualan nya dan juga kemampuannya dalam urusan ranjang. Dan penelitian tersebut juga mengatakan bahwa perempuan yang memiliki bibir bagian atasnya lebih menonjol disinyalir dapat lebih mudah mencapai puncak ketimbang yang tidak.

3. Membantu Menemukan Pasangan
Hal ini juga bukan rekayasa semata, para peneliti sepakat bahwa perempuan melalui bibirnya dapat menentukan lelaki mana yang memang dia inginkan. Dan itu biasanya dilakukan ketika perempuan tersebut melakukan ciuman dengan pasangannya, karena wanita akan jauh lebih memilih lelaki yang jauh memiliki kekebalan tubuh lebih tinggi dibanding dengannya. Dan ini akan terlihat ketika anda sedang berciuman, dimana Pheromones yang berperan serta membantu wanita dalam memilih pasang yang di inginkan nya.

4. Bibir Ternyata Bisa Lumpuh
Bukan hanya bagian tubuh seperti tangan, kaki dan lainnya saja yang dapat mengalami kelumpuhan. fakta nya bahwa ternyata bibi perempuan juga dapat mengalami kelumpuhan, dimana hal ini terjadi biasanya dikarenakan adanya kelumpuhan atau kerusakan dibagian wajah. Namun meskipun demikian, kelumpuhan bibir ternyata bisa disembuhkan.

5. Tidak Memiliki Jaringan Keringat
Hal ini mungkin terjadi bukan hanya pada bibir perempuan saja, karena semua bagian bibir memang tidak memiliki pori sebagai penghasil keringat. Dan hal itulah yang mengakibatkan bibir cepat mengering, maka jangan heran jika dalam sekejap bibir anda mudah kering karena memang diseluruh bagian bibir tidak terdapat jaringan yang mampu menghasilkan keringat layaknya yang ada pada bagian kulit lainnya.

6. Bibir Bisa Menipis
Seperti anggota tubuh lainnya, bibir juga bisa berubah bentuk menjadi semakin tipis, dan ini biasanya terjadi ketika usia sudah semakin lanjut. Dan itu disebabkan pada saat usia lanjut kulit dibagian tubuh akan semakin mengerut, dan bibir akan kehilangan banyak kolagen pada masa itu. Namun untuk menghindari hal itu sebaiknya sejak dini hindari bibir anda dari terkena sinar matahari langsung, atau gunakan sun block saat anda berada dibawah sinar matahari, selanjutnya untuk menjaganya sebaiknya biasakan untuk melakukan senam wajah secara teratur agar bibir anda tetap terjaga kekencangannya dan juga tetap sehat terawat. Baca juga : Cara merawat kulit wajah secara alami 

Namun meskipun ada beberapa hal keunikan yang hanya bisa ditemui pada bibir wanita, tapi dari beberapa poin di atas ada yang berlaku untuk semua bibir baik itu pria maupun wanita. Sekian ulasan dan informasi mengenai keunikan bibir perempuan yang belum anda ketahui, dan semoga ulasan ini dapat memberikan manfaat buat kita semua. Salam Duta Kesehatan

Khasiat dan Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan

Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Semangka - Buah yang berukuran besar dan berwarna hijau dengan merah atau kuning dibagian dalamnya ini memang bukan termasuk buah yang langka atau mahal, buah semangka termasuk buah yang paling mudah di dapatkan. Banyak orang yang sangat menyukai buah yang memiliki kandungan banyak air ini sebagai makanan penyegar dan pelepas dahaga. Di indonesia ini sendiri buah semangka sudah banyak di budidaya kan, dan biasanya buah semangka akan banyak kita jumpai di kawasan dan daerah dengan suhu yang lebih dingin seperti di daerah pegunungan, namun tidak menutup kemungkinan di daerah lainnya juga banyak pra petani yang membudidayakan buah semangka sebagai kebun atau ladangnya.

Meskipun terbilang sangat mudah ditemukan dan murah harganya, kita tidak bisa memandang begitu saja kandungan dan manfaat yang terdapat pada buah semangka ini. Sebuah data kesehatan mencatat bahwa didalam buah semangka banyak sekali mengandung vitamin dan zat yang baik bagi kesehatan dan juga sangat baik dijadikan obat.

Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan

Pada buah semangka ada dua bagian yang bisa kita gunakan obat dan juga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Yang pertama bagian kulit buah semangka tersebut dan bagian dagingnya. Berikut ini manfaat dan khasiat buat semangka yang sangat baik bagi kesehatan dan juga sebagai obat. Baca juga : Manfaat buah delima bagi kesehatan

Manfaat Pada Kulit Buah Semangka
Siapa bilang kulit buah semangka hanya akan menjadi seonggok sampah yang tak berguna, nyatanya kulit dari buah semangka dapat kita gunakan sebagai obat dan mampu mengatasi berbagai macam penyakit seperti : Dapat mengatasi pembengkakan pada penyakit ginjal, kencing manis, menghilangkan gatal karena gigitan serangga atau tanaman gatal, dapat dijadikan sebagai penghalus kulit, mengatasi luka terbakar dan lain sebagainya.

Manfaat Pada Daging Buah Semangka
Selain dapat di konsumsi karena rasanya yang dapat memberikan sensasi segar pada tubuh ternyata ada manfaat lain yang terkandung di dalam daging buah semangka ini, yakni : Menghilangkan rasa letih, tenggorokan kering, mengatasi warna air kemih yang tidak sehat, sariawan, hepatitis, dapat meningkatkan kesuburan pria, mengobati asam urat tinggi serta bisa dijadikan sebagai obat untuk menghilangkan kerutan pada muka atau wajah.

Itu beberapa manfaat dari kulit dan daging buah semangka yang dapat mengobati berbagai macam dan jenis penyakit, namun bukan cuma sampai disitu saja selain mampu mengatasi penyakit buah semangka juga memiliki kandungan yang juga sangat bermanfaat bagi kecantikan, mau tahu apa saja yang bisa dihasilkan dari buah semangka ini dalam menangani kecantikan tubuh kita, simak penjelasannya di bawah :

1. Dapat Meremajakan Kulit
Dengan menggunakan buah semangka kita bisa menjadikannya sebuah vitamin untuk kulit kita terutama untuk meremajakan kulit bagian wajah kita, caranya dengan menghaluskan buah semangka ini untuk kemudian kita jadikan sebagai masker, rasa sejuk dan dingin dari buah semangka ini dapat memberikan sensasi segar pada kulit wajah kita dan menghilang kotoran yang melekat pada pori-pori wajah.

2. Dapat Melembutkan Kulit
Cara menggunakan buah semangka untuk melembutkan kulit yakni dengan melembutkan buah semangka kemudian dicampur dengan yogurt, kemudian sapukan dan letakkan dibagian wajah hingga leher dan biarkan hingga 10 menit kemudian bilas dengan air bersih. Kesegaran yang dihasilkan dari buah semangka ditambah dengan yogurt yang mampu membersihkan dan menghaluskan kulit sehingga akan membuat kulit wajah kita semakin bersih serta lembut tentunya.

3. Dapat Menghilangkan Noda Hitam Di Wajah
Dengan menggunakan semangka yang dicampur dengan garam, lalu kemudian sapukan dibagian kulit wajah anda dan biarkan beberapa menit kemudian bilas dengan air bersih maka dengan melakukannya secara teratur anda akan mendapati kulit wajah anda semakin terasa bersih dan berseri. karena kandungan yang dimilikinya dapat membantu menghilangkan warna noda hitam dibagian kulit wajah anda.

Kini lengkap sudah, ternyata buah semangka yang kebanyakan hanya digunakan sebagai konsumsi saja memiliki banyak manfaat baik itu sebagai pengobatan dan kesehatan, rupanya buah semangka juga bisa dijadikan sebagai pengobatan kecantikan terutama pada bagian kulit wajah anda. Sekian ulasan mengenai Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan dan Kecantikan Semoga bisa memberikan manfaat buat kita semua. Duta kesehatan

Kandungan dan Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan

Kandungan Dan Manfaat Buah Jambu Biji - Jambu biji merupakan salah satu jenis tanaman atau buah yang banyak tumbuh di daerah tropis seperti di indonesia. Maka tidak jarang jika kita bisa dengan mudah menemukan tanaman jambu biji ini, jambu biji sendiri memiliki banyak nama dan itu tergantung peyebutannya di daerah yang berbeda-beda, ada yang menyebutnya jambu klutuk, jambu biji dan lain sebagainya. Mungkin anda adalah salah satu orang yang sangat menggemari buah jambu yang satu ini, selain bisa dengan mudah untuk mendapatkannya jambu biji ternyata menyimpan sejuta kandungan dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita. 

Jambu biji yang secara umum terbagi menjadi dua jenis yakni jambu biji merah dan jambu biji biasanya adalah jenis buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C yang sangat kaya, selain itu masih banyak lagi kandungan lainnya di dalam buah jambu biji ini. Sehingga dengan kandungan vitamin yang dimilikinya buah jambu biji dapat sangat bermanfaat pada kesehatan. Jika sebelumnya kita telah membahas mengenai cara mencerahkan kulit lutut maka kali ini bagi anda yang memang sedang mencari apa saja sebenarnya kandungan dan manfaat yang terdapat pada buah jambu biji di sini lah jawabannya. Berikut beberapa manfaat serta kandungan buah jambu biji. Baca juga : Manfaat buah kelapa bagi kesehatan

Manfaat Jambu Biji

1. Mampu Merawat kesehatan kulit 
Siapa sangka buah manis dan enak ini selain bisa di gunakan sebagai minuman penyegar serta obat penyakit ternyata dapat juga digunakan untuk masalah kecantikan seperti perawatan pada kulit. Kandungan astringet yang terdapat di dalam buah jambu biji disinyalir mampu meningkatkan kekencangan dan tekstur pada kulit, selain itu kandungan vitamin A dan C di dalamnya juga mampu memberikan kesehatan pada kulit anda. Jadi jika anda menginginkan kulit yang lebih sehat dan terawat maka jangan sungkan untuk sering mengkonsumsi buah jambu biji.

2. Dapat Menurunkan berat Badan 
Kandungan serat tinggi serta protein di dalamnya dapat memberikan kebutuhan asupan gizi dalam sehari pada tubuh kita. Dengan mengkonsumsi 1 buah jambu biji di siang hari maka anda akan merasa cukup kenyang dan mampu bertahan lama karena protein dan vitamin di dalamnya cukup mampu memberikan asupan kebutuhan harian kita. Bagi anda yang sedang melakukan program diet maka baji dapat anda masukkan kedalam menu diet anda. 

3. Dapat Menurunkan Hipertensi 
Selain mampu mengatasi masalah kecil pada kesehatan tubuh ternyata kandungan kalium di dalam buah jambu biji dapat membantu menstabilkan denyut jantung, selain itu buah jambu biji juga dapat mengendalikan keseimbangan carian yang terdapat pada tubuh kita. Bagi anda yang memiliki masalah hipertensi maka anda bisa menurunkan dan menormalkan nya dengan mengkonsumsi buah jambu biji secara teratur. 

4. Membantu Mengobati Diabetes 
Buah dan daun jambu biji dapat meningkatkan kadar hormon insulin dan tubuh kita, insulin berfungsi merubah gula darah menjadi gula otot sehingga gula darah pada tubuh tidak berlebih. Hal ini telah dilakukan sebuah penelitian tentang manfaat buah jambu biji yang dapat menurunkan gula darah dalam tubuh kita dengan cepat. Jadi bagi anda penderita diabetes tidak ada salahnya jika anda mencoba menurunkan kadar gula darah anda dengan mengkonsumsi jambu biji. 

5. Mencegah Penyakit Kanker 
Kandungan likopen yang terdapat di dalam buah jambu biji dapat diserap oleh tubuh dengan mudah, hal itu dapat menurunkan resiko terserang kanker prostat pada pria. Selain itu buah jambu biji juga mengandung antioksidan tingkat tinggi yang mampu melawan kanker, bagi anda yang ingin terhindar dari penyakit mematikan ini apa salahnya jika anda mencegahnya dengan memperbanyak mengkonsumsi buah jambu biji. 

Selain itu masih ada banyak lagi manfaat yang di dapat diperoleh dari kandungan berlimpah pada buah jambu biji. Nah jika sebelumnya anda meremehkan buah yang satu ini karena anda sejatinya belum mengetahui betapa berlimpah nya manfaat yang ada di dalamnya, maka kini jangan ragu-ragu untuk sering mengkonsumsi buah jambu biji jika anda ingin menikmati manfaatnya bagi tubuh anda. Baca juga : Manfaat buh kiwi bagi kesehatan  

Sekial ulasan mengenai Manfaat Buah Jambu Biji semoga dapat bermanfaat buah kita semua terutama bagi anda yang sedang membutuhkan informasi ini. Salam Duta kesehatan

Manfaat Buah Dan Tanaman Kelapa Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Dan Tanaman Kelapa - Bagi kita tentu buah yang memiliki akar serabut dan pohonnya yang kebanyakan menjulang tinggi ini merupakan jenis tanaman dan buah yang paling banyak di sekitar kita. Tanaman buah kelapa memang kerap kali kita jumpai de sekeliling kita baik secara kebetulan maupun sengaja di budidaya kan. Selain bisa digunakan sebagai bahan campuran masakan dari santan yang dihasilkan oleh buah kelapa ini kita juga sering menjadikannya buah kelapa yang masih muda ini sebagai minuman segar yang mampu menghilangkan rasa haus dan dahaga.

Tapi bukan hanya sampai disitu saja, buah yang memiliki nama latin Cocos Nucifera ini ternyata memiliki banyak manfaat dan khasiat lainnya baik itu dari kandungan yang terdapat dalam buah kelapa maupun dari pohon kelapa tersebut. Dan pada ulasan kali ini kita akan membahas mengenai Khasiat Tanaman kelapa sebagai pengobatan dan kesehatan. Berikut macam-macam manfaat dari buah dan tanaman kelapa :
Manfaat Kelapa Bagi Kesehatan


1. Mengatasi Rambut Rontok dan Uban
Siapa sih yang mau rambutnya rontok? Dan siapa juga sih yang mau memiliki uban? Kita semua tentu tidak akan menginginkan hal itu terjadi, tapi hukum alam mengatakan lain, setiap manusia dengan seiring berjalannya waktu akan mengalami banyak perubahan dalam dirinya semisal akan memiliki uban atau rambut rontok. Dan tahukah anda untuk mengatasi dua macam gejala itu sejatinya kita tidak perlu harus mahal-mahal untuk melakukan pengobatan dan perawatan, ada tumbuhan yang mudah sekali kita dapatkan yang ternyata memiliki khasiat dapat mengatasi hal itu.

Buah kelapa, ya buah kelapa muda yang kemudian anda beri sedikit lubang dibagian atasnya lalu mencampurkan sedikit garam kedalam air kelapa tersebut untuk kemudian di embunkan di luar rumah dalam waktu semalam ternyata bisa kita jadikan sebagai alat untuk mengatasi rambut rontok dan uban pada rambut kepala kita, caranya dengan membasuh kepala dengan air kelapa yang sudah di embunkan selama semalam tersebut dan melakukan pemijatan secara merata di bagian kepala seperti layaknya ketika kita sedang cream bath. Lakukan hal itu secara teratur maka rambut rontok dan uban pada kepala anda akan teratasi. Baca juga : Manfaat buah delima bagi kesehatan

2. Dapat mengobati Borok
Selain dapat mengatasi rambut rontok dan uban di kepala tanaman dan buah kelapa juga bisa kita jadikan sebagai obat borok. Adapun caranya adalah dengan mengambil pelepah atau dahan kelapa yang sudah membusuk dan ditumbuhi jamur kemudian panggang dahan kelapa tersebut yang bertujuan untuk membunuh kuman-kuman yang melekat pada pelepah itu lalu campur kan dengan minyak goreng kemudian tempel kan pada bagian borok selanjutnya tutup dengan perban dan lakukan hal itu sebanyak yang diperlukan. Dengan demikian borok dapat cepat mengering dan juga sembuh.

3. Menghilangkan Tapal Gigi
Selanjutnya manfaat dari tanaman kelapa yang lainnya adalah sebagai obat untuk menghilangkan tapal pada gigi kita. Dan caranya adalah dengan mengambil daun kelapa yang sudah kering lalu buang atau pisahkan lidinya lalu kemudian bakar daun kelapa kering tersebut dan ambil abunya lalu campur kan dengan sedikit air kemudian oleskan atau gosok kan pada gigi anda, lakukan sebanyak 3 kali dalam sehari, dengan demikian jika anda melakukannya secara teratur maka itu dapat membantu menghilangkan tapal pada gigi kita.

4. Membersihkan Kulit kepala Bayi
Jika kita masih berhubungan degan tanaman dari kelapa, kali ini manfaat dari buah kelapa yang lain yakni dapat kita gunakan untuk membersihkan kepala bayi yang kotor. Caranya dengan membuat minyak dari buah kelapa tersebut kemudian oleskan minyak kelapa pada kepala bayi secara merata dan diamkan beberapa saat lalu bersihkan dengan menggunakan kapas. Lakukan hal itu secara teratur maka dengan demikian kulit kepala bayi anda akan tetap bersih serta terjaga dari berbagai macam kotoran.

Jadi intinya tanaman dan buah kelapa ini tidak serta merta bisa digunakan sebagai bumbu atau minuman segar saja, ada banyak manfaat dan khasiat lain yang dapat diberikan dari tanaman dan buah kelapa itu. Jadi bagi anda sebaiknya lakukan cara-cara di atas untuk mengatasi dan mengobati berbagai macam penyakit.  Baca juga : Manfaat bawang putih bagi kesehatan

Dengan menggunakan manfaat buah kelapa tersebut tentu selain mudah untuk mendapatkannya juga terkesan sangat alami sehingga hasilnya juga akan jauh lebih lebih sehat dibanding jika kita menggunakan pengobatan dengan obat yang mengandung bahan kimia. Duta kesehatan

Jumat, 10 Maret 2017

Kandungan Dan Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan

Kandungan Dan Manfaat Buah Delima - Buah yang masih berasal dari timur tengah ini memang merupakan buah yang banyak di konsumsi oleh banyak orang, baik di makan langsung maupun dijadikan jus sebagai minuman segar. Buah yang nama latin nya Punica granatum ini hidup dengan ketinggian lebih kurang 1000 meter dari permukaan laut. Di indonesia sendiri Buah Delima juga kerap kali kita jumpai di rumah-rumah warga, biasanya masyarakat sengaja menanam buah delima di area pekarangan mereka dengan tujuan untuk dapat mengkonsumsi serta mengambil manfaatnya.

Pada buah Delima ini sejatinya mengandung banyak zat bermanfaat, bukan hanya pada daging buahnya saja dari kulit buah Delima juga mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi kesehatan. Satu gelas jus Delima mengandung asam sitrat, asam malat, glukosa, fruktosa, maltosa, vitamin A, vitamin C, mineral. Bayangkan jika kita mengkonsumsi jus Delima setiap hari, berapa banyak pula nutrisi dalam tubuh kita yang terpenuhi. Di dalam buah delima mengandung alkaloid pelletierene, granatin, betulic acid, ursolic acid, isoquercitrin, elligatanin, resin, triterpenoid, kalsium oksalat.

Manfaat Buah Delima

Selain mengandung banyak zat yang bermanfaat dan sangat bagus untuk kesehatan, ternyata bukan hanya pada buahnya saja, pada daun, akar serta batang buah delima juga dapat digunakan sebagai tanaman obat yang mampu mencegah dan mengobati banyak macam penyakit pada tubuh kita. Dan berikut ini beberapa manfaat buah delima untuk kesehatan :
  • Melindungi Gigi Dari Kerusakan
Dengan mengkonsumsi buah delima, kandungan yang terdapat pada buah dan kulitnya dapat menghilangkan plak pada gigi kita. Apalagi jika kita sering membuat jus buah Delima ini, karena jus buah delima memiliki kandungan zat aktif dari kulit dan buahnya sekaligus. jadi bagi anda yang tak ingin mengalami kerusakan pada gigi maka sebaiknya sering-sering lah mengkonsumsi jus buah delima.
  • Sebagai Sumber Nutrisi Untuk Tubuh
Seperti buah-buahan lainnya, buah delima juga memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Kandungan vitamin C pada buah delima mampu memberikan sumber nutrisi vitamin C sebanyak 40 persen dari kebutuhan tubuh orang dewasa. Selain vitamin C, buah delima juga mengandung asam folat, serat, kalium, niasin dan vitamin A dan E. Dan semuanya itu berasal dari gading, kulit serta biji buah delima. Kandungan serat tinggi yang terdapat pada biji buah delima juga sangat bagus bagi kesehatan kita, jika anda ingin memenuhi kebutuhan serat pada tubuh anda bisa mengkonsumsi biji buah delima.
  • Melindungi Kesehatan jantung
Sebuah study penelitian menemukan fakta bahwa pada jus buah delima mengandung zat yang mampu mengatasi pengerasan arteri dan penyakit jantung dan juga stroke. Karena kandungan yang terdapat pada buah delima dapat mengatasi penumpukan plak di arteri serta dapat meluruhkan plak-plak yang telah menumpuk.
  • Sebagai Antioksidan
Kandungan zat dan vitamin yang terdapat pada buah delima salah satunya mengandung zat antioksidan dan anti inflamasi. Disinyalir bahwa buah delima jauh lebih besar mengandung antioskidan di banding dengan buah-buahan lainnya. Antioksidan yang terdapat pada buah delima mampu membunuh dan memerangi radikal bebas, memperbaiki kerusakan sel pada tubuh.
  • Dapat Menurunkan Tekanan Darah
Bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi, maka dengan mengkonsumsi buah delima atau jus delima tekanan darah anda akan dapat kembali normal. Karena kandungan zat di dalamnya dapat mengontrol peredaran darah ke seluruh tubuh dan mengembalikannya menjadi normal.
  • Mampu Mencegah Penyakit Kanker
Kandungan yang terdapat pada biji buah delima dapat mengatasi terbentuknya sel-sel kanker pada tubuh kita. biji buah delima yang kaya akan zat polifenol dapat mengembalikan sel-sel darah leukimia yang rusak menjadi normal kembali. Jadi jangan sungkan-sungkan untuk mengkonsumsi buah delima baik dari daging, kulit serta biji buah delima kesemuanya mengadung banyak zat yang mampu mengatasi dan mencegah banyak penyakit dalam tubuh. Baca juga : Manfaat buah anggur bagi kesehatan

Nah, bagi anda yang sudah terlanjur gemar dengan buah delima, maka anda termasuk orang yang beruntung karena di dalam buah delima yang sering anda konsumsi tersebut mengandung berjuta zat dan vitamin yang sangat bermanfaat dan memberikan khasiat kesehatan pada tubuh kita. Agar anda tetap terjaga dari macam-macam penyakit berbahaya sebaiknya sering-sering lah anda mengkonsumsi buah-buahan terutama buah delima yang kaya akan nutrisi ini. Sekian ulasan kami mengenai Kandungan dan Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan. Salam Duta Kesehatan

Manfaat dan Kandungan Buah Alpukat Untuk Kesehatan

Manfaat dan Kandungan Buah Alpukat Untuk Kesehatan - Buah alpukat merupakan salah satu jenis buah yang sangat populer sekali di Negara kita ini, hampir dipastikan setiap kita pernah memakan atau mengkonsumsi buah lezat ini, baik dijadikan sebagai jus maupun pengolahan lainnya. Karena memanag keberadaan buah alpukat bukanlah hal langka yang susah untuk ditemui hampir di berbagai daerah di indonesia kita bisa menemukan buah alpukat.

Buah yang nama aslinya berasal dari Meksiko dan pertama kali dibawa masuk ke Indonesia oleh bangsa Belanda ini telah menyebar luas di Tanah Air. Bahkan banyak yang mengira jika buah alpukat adalah merupakan tumbuhan yang berasal dari indonesia. Jika anda salah satu penggemar buah yang satu ini maka berikut ini kami paparkan mengenai kandungan dan manfaat yang terdapat dalam buah alpukat.
Kandungan Buah Alpukat

Kandungan dan Manfaat Buah Alpukat
  • Mengandung Lemak Nabati
Buah alpukat memang memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi, lemak disini adalah jenis lemak tak jenuh. Adapun manfaatnya dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh karena kandungan lemak tak jenuh yang dimilikinya.
  • Mengandung Vitamin A dan E
Selin mendangung lemak yang tinggi. Buah alpukat juga mengandung vitamin A dan Vitamin E yang dapat membantu merawat kulit agar lebih halus dan lembut.
  • Mengandung Asam Oleat
Kandungan asam olet yang mampu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Atau kandungan ini juga bisa dikatakan sebagai antioksidan dalam tubuh yang juga mampu melawan bakteri jahat.
  • Mengandung Potasium
Kandungan potasium yang ada dalam buah alpukat bermanfaat sebagai penyeimbang elektrolit pada tubuh dan juga mampu menurunkan tekanan darah serta dapat mencegah pengedapan cairan yang terjadi dalam tubuh kita.
  • Mengandung Zat Besi
Anda tahu bahwa Zat besi berfungsi sebagai pencegah Anemia. Jika anda ingin terhindar dari penyakit Anemia maka sebaiknya rajin-rajin lah mengkonsumsi buah alpukat ini.

Namun ternyata masih banyak lagi kandungan manfaat yang tersembunyi dari buah alpukat ini. Intinya buah alpukat merupakan buah nan lezat serta mengandung segudang manfaat bagi kesehatan. Selain memiliki banyak kandungan zat dan vitamin bermanfaat yang terdapat dalam buah alpukat, alpukat juga bisa kita jadikan sebagai obat penyakit tertentu misalnya sebagai obat ginjal, sakit perut, sakit pinggang serta sebagai obat hipertensi. Jadi setelah kita mengetahui semua manfaat dan kandungan buah alpukat ini, jangan ragu lagi untuk mengkonsumsinya sesering mungkin agar kandungan vitamin nya yang bermanfaat bagi tubuh dan kesehatan bisa kita rasakan. Baca juga : Manfaat buah petai bagi kesehatan 

Nah kini sudah sangat jelas sekali mengenai manfaat dan kandungan yang terdapat di dalam buah alpukat, jadi silahkan anda perbanyak mengkonsumsi buah alpukat agar mendapatkan semua kandungan di dalamnya yang mampu memberikan kesehatan dalam tubuh kita. Sekian ulasan mengenai Manfaat dan kandungan Buah Alpukat Untuk Kesehatan semoga dapat memberikan manfaat bagi kita. Salam Duta Kesehatan